Quando la mente si proietta nel "futuro" ed immagina una qualsiasi situazione da affrontare, dalla più semplice alla più impegnativa, rende sempre la questione più difficile di quanto realmente possa essere. Occorre ricordarselo sempre... 

La mente, quando non è disciplinata da una profonda attenzione e da una vivida consapevolezza, rappresenta sempre il nostro peggior nemico.

 ✏ G. Paterniti Lupo